يصعب علينا فراق أعز الناس إلى قلبنا، كفراق الأقارب، خصوصا إذا مرت معهم ذكريات جميلة ليس من السهل علينا تخطي وتقبل رحيلهم. ” تقدم لك عزيزتي من خلال هذا المقال 5 مراحل لابد من تخطيها عند رحيل أعز الناس إلى قلبك، تعرفي عليها !
1 – الغضب:
سيكون هذا الأخير هو المسيطر عليك في تلك اللحظة، فمن الصعب تخطي هذه المرحلة، إلا بوجود أحباب وأقارب حولك لمواساتك واحتضانك ودعمك معنويا.
2 – الهروب بالخيال:
تتمثل هذه المرحلة بالخطط التي يرسمها من خسر غاليا على قلبه، حيث يظن من حوله أنه خسر توازنه العقلي ولكن كل ما في الأمر أنها مرحلة من الطبيعي والمفروض تخطيها في هذه الظروف، لكنها لا تدوم طويلا.
3 – الاكتئاب:
بعد أشهر وأسابيع على الفاجعة ستشعرين بالوحدة، وبعد انشغال الكل بحياتهم الخاصة، ستلمسين المعنى الحقيقي للفراق والحقيقة في آن واحد، “مجلتك” عزيزتي تنصحك بالصلاة قدر المستطاع والانشغال بالمطالعة وكل الأمور التي ستجدين بها راحتك.
5 – تقبل الواقع:
يعد تقبل الواقع من المراحل الأخيرة والأقرب إلى استئناف الحياة بشكل طبيعي، ومن المفروض أن تمري في هذه المرحلة بفترات من البكاء أو الحزن المفاجئ.
مصدر هذا الموضوع : كيف تتخطين رحيل حبيبك عنك ؟
0 التعليقات:
إرسال تعليق